我们都知道在怀孕之后女人都是要吃叶酸的，而在这个时候其实就需要对叶酸的效果及其他的情况有一个全面的了解。通常来说我们都建议女人在备孕期的时候，也就是在怀孕之前就吃叶酸，这样可以很好的预防在孕期出现一些胎儿畸形的情况。但是不少的女性发现自己是意外怀孕，此时在孕前没有吃叶酸，那么以后再去吃的话，还会不会有效果呢？下面就跟小编一起去看看吧！

有孕后吃叶酸，还有效果吗？服用叶酸时，3点做不对或许相当白吃

事实上，如果说在怀孕之前没有吃叶酸的话，那么在怀孕之后再吃也是可以的，当发现自己怀孕的那一刻就应该开始补充叶酸。正常情况下，叶酸应该是在怀孕前三个月开始准备。如果说是提前补充了叶酸的话，可以保证孕妇身体当中的叶酸充足，在一定程度上可以预防身体当中的叶酸缺乏可以防止新生儿出畸形等情况。如果孕期没有吃叶酸，孕后一定要按时孕检，关注胎儿发育状况。

在补充叶酸时，也一定要注意好以下这三点：

1.补充的时间

一般情况下，叶酸补充的时间是非常的有讲究的，通常是在怀孕的前三个月开始补充一直到怀孕之后三个月，这段时间当中都是要补充叶酸的，因此这个时间一定要把握好。

2.叶酸的补充量

其实有一些人就认为也算补充的越多越好，实际上并不是这样，根据自己的情况还看有一些人身体当中的叶酸比较的充足，那么其实这个时候也不要掉以轻心，而如果说你身体当中也是含量少的话，也不要过多的去吃，一般来说在怀孕之后每天补充0.4毫克就是可以的，而具体的量可以根据医生的指导下去用药。

3.补充的对象

很多的女性在怀孕前后可能只知道自己要去服用叶酸，但事实上为了保证受孕的正常进行，以及生殖细胞的优质性，最好是与丈夫两个人同时去服用叶酸，这样的话可以保证身体当中的生殖细胞的质量，而且孕育出的胚胎相对来说也是比较健康的。因此最好是自己和丈夫都同时去补充一下叶酸比较好。